【スポーツ】「ランニングのためのコンディショニング講座」申込み期間を延長しました!

公開日 2018年10月12日

「ランニングのためのコンディショニング講座」申込み期間を延長しました!

 10月10日(水)まで募集をしておりました「ランニングのためのコンディショニング講座」について申込み期間を10月20日(土)まで

延長しました。

 今回は11月25日(日)に実施される三鷹市民駅伝大会に先駆けてランニングをするにあたっての体のケアについて学びます。

ストレッチや体幹トレーニングといった体のコンディショニングに興味があれば参加可能なプログラム内容となっています。

ぜひ奮ってご参加ください!

【日時】

    平成30年10月27日(土) 午後1時15分~2時45分

【対象】

    三鷹市在住、在勤、在学で中学生以上の方

【定員】

    先着20人

【場所】

    SUBARU総合スポーツセンター 武道場1(畳なし)

【参加費】

    500円/1人

【申込期間】

    9月24日(月)~10月20日(土)

【申込方法】

    講座申込システム(http://www.kouza.mitakagenki-plaza.jp

『施設:☑SUBARU総合スポーツセンター』『ジャンル:☑スポーツ』『曜日:☑土』にチェックをして検索してください。